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2017年4月27日 / 最終更新日 : 2017年4月27日 harmonic-life 日々の出来事

ハレの日

ビーチヨガの初回が無事に終了しました!!!   雲ひとつない快晴のもと、29名の方にご参加いただきました。   ヨガが初めての方、慶野松原に来るのが初めての方、老若男女様々な方と、よい時間を共有できた […]

2017年4月21日 / 最終更新日 : 2017年4月28日 harmonic-life 日々の出来事

春のおくりもの

この春、立て続けにプレセントをいただきました。             ひとつは、英語を教えていた生徒さんから。 第一希望の高校には残念ながら届きませんでしたが […]

2017年4月8日 / 最終更新日 : 2017年4月8日 harmonic-life RUN

走るキッカケ

私が走りはじめたのは、2012年。   ひょんなことがキッカケだった。   それまで関西では、『走る』競技を生で観るという文化が薄かったのですが、巷のランニングブームの影響もあって、関西にも大阪マラソ […]

2017年3月29日 / 最終更新日 : 2017年3月29日 harmonic-life 日々の出来事

アウトドアイベント実施に向けて

ずっとやりたいと思っていた淡路島でのアウトドアイベント。 まずは軽登山かなと思い、自分でもやっとひとつ登ってきました。   淡路島で登山と言えば、島内最高峰の諭鶴羽山が有名。 ここは登山道や山頂が整備されている […]

2017年3月16日 / 最終更新日 : 2017年3月16日 harmonic-life 日々の出来事

目覚め

    朝、小鳥のさえずりと眩しい朝陽で目覚める。 移住してきた春は、地域のお祭りが盛んで、夜には遠くから聞こえる太鼓の練習の音に妙に癒された。 淡路島の家は大抵日当たり良好で、日照時間がすごく長い。私の寝室はもちろん南 […]

2017年3月13日 / 最終更新日 : 2017年3月13日 harmonic-life 移住あれこれ

美味しい生活

          淡路島に移住してから、一番有り難く感じているのは、自然の恵み。食べもの。   何を食べても、新鮮で美味しい。そして、安----い!!! &n […]

2017年3月1日 / 最終更新日 : 2017年3月1日 harmonic-life 日々の出来事

理にかなった生活

今日から3月!!!   やはり淡路島南部は、神戸より春が来るのが若干早い感じがします。うれしいことですね。   3月に入るとやっと『啓蟄』を迎えます。   啓蟄は、温かくなって虫たちが動き出 […]

2017年2月27日 / 最終更新日 : 2017年2月27日 harmonic-life 英語にまつわるあれこれ

英語ができることは何に繋がるの?

英語は目的ではなく、手段。   もう使い古された表現ですが、英語を学ぶ人にとって、ここはモチベーションにつながる大事なところ。   あなたは英語を学ぶのはなぜでしょうか。   学校でいい成績 […]

2017年2月27日 / 最終更新日 : 2017年2月27日 harmonic-life 日々の出来事

子供の笑顔が輝く

移住する前に、淡路島に甥や姪と来ていて思ったのが、子供の笑顔がすごく輝くということ。   普段から、小学生の姪と甥は2人で遊んでケラケラ笑っている。     だけど淡路島で自然に触れていると […]

2017年2月21日 / 最終更新日 : 2017年2月21日 harmonic-life YOGA

心と身体は

YOGAという言葉はサンスクリット語の【Yuj(ユジュ)】という言葉を語源としています。 その意味は、繋ぐです。   心と身体は繋がっている、ということをどのくらい考えたことがあるでしょうか。 外見はそのひとの中身を表し […]

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あけましておめでとうございます

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沼島トレイル

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年末のヨガイベント 太陽礼拝108回を開催します

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男性が苦手なポジション

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身体への意識

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感謝!

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任せてみる

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解剖学

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Chisa

2016年 神戸市から淡路島に移住。ヨガインストラクター。アウトドアフィットネスインストラクター。AWAJI BEACH YOGA主宰。

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