ご褒美は多めに

 

 

 

 

 

 

 

私がここ1年くらい意識していることは、自分へのご褒美を多めにすること。

これは、神戸でプライベートでも仲良くしてもらったヨガの先生が教えてくれたことなんです。

彼女は、向上心があり、視野を広げ、新しい事に挑戦しています。

新しいことにチャレンジするとき、たくさんの人に向かってエネルギーを使うとき、目に見えない所でも気がつかないうちにたくさんパワーを使っています。  

だから、お洋服を買ったり、新しいギアやワンランク上の生活用品を買ったり、美味しいものを食べたりするようにするのです。

でも、節約するところは節約して、メリハリをつける生活。

消費ではなく、自分への先行投資になることは何なのか、は考えながら。

それに、自分が元気で、機嫌よく過ごしていないと、まわりに悪い影響を与えかねません。

同じく、体調や気分が良くないときは、外に出ないで家で過ごしたり、ゆっくりできる場所にひとりで気分転換に出かけたりします。

自分のご機嫌は自分でとる、が最近のモットーなのです。

 

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